衛(wèi)生部官員還表示在《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方食品》中,規(guī)定了嬰幼兒食品原料中不得使用氫化油脂。作為消費(fèi)者的我們,就要鍛煉自己的火眼金睛,自己去識(shí)別哪些食品中是含有反式脂肪酸的,以便清楚地進(jìn)行選
反式脂肪酸不是新話題大企業(yè)難辭其咎
西點(diǎn)零食,已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。然而,日前央視經(jīng)濟(jì)半小時(shí)的報(bào)道給人當(dāng)頭一棒,報(bào)道稱這些食物中普遍含有植物奶油(又稱氫化油),而植物奶油含有反式脂肪酸,專家稱反式脂肪酸攝入量與心血管病的發(fā)病率之間有明顯的相關(guān)性。反式脂肪酸一時(shí)間成為當(dāng)下最熱的話題。
反式脂肪酸在國(guó)外已經(jīng)被普遍禁用,但是在國(guó)內(nèi)仍在普遍使用。
日前,針對(duì)近日媒體報(bào)道較多的反式脂肪酸問(wèn)題,衛(wèi)生部新聞發(fā)言人鄧海華表示,衛(wèi)生部已經(jīng)采取一系列措施,對(duì)反式脂肪酸進(jìn)行管理。按程序進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)制修訂。同時(shí),衛(wèi)生部官員還表示在《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方食品》中,規(guī)定了嬰幼兒食品原料中不得使用氫化油脂。作為消費(fèi)者的我們,就要鍛煉自己的火眼金睛,自己去識(shí)別哪些食品中是含有反式脂肪酸的,以便清楚地進(jìn)行選擇。
反式脂肪酸的危險(xiǎn)無(wú)處不在
請(qǐng)?jiān)谫?gòu)買食品的時(shí)候養(yǎng)成看標(biāo)簽的習(xí)慣,如果食品標(biāo)簽的配料表上注有氫化植物油、植物奶油、起酥油等字樣,一定要提高警惕,因?yàn)槟且馕吨称分泻蟹词街舅?。目前,在食品加工中,反式脂肪酸甘油酯廣泛應(yīng)用。
央視報(bào)道,植物奶油與心血管病的發(fā)病率間接相關(guān)。在報(bào)道中,中央保健委員會(huì)專家趙霖給大家普及了這個(gè)知識(shí),氫化油也叫植物奶油、植物黃油或植脂末,目前在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和餅干等食品焙烤領(lǐng)域廣泛使用,后來(lái)發(fā)現(xiàn)氫化油可以產(chǎn)生大量的反式脂肪酸。
有媒體稱,南昌大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)鄧澤元曾經(jīng)對(duì)1000多人的血液樣本進(jìn)行過(guò)分析,發(fā)現(xiàn)反式脂肪酸的攝入量和心血管病的發(fā)病率之間有明顯的相關(guān)性。“我們發(fā)現(xiàn)每天攝入0.5克左右的話,如果再增加大概0.1克,心血管的發(fā)病率增加基本上是可以翻倍的。”
國(guó)外的一些研究學(xué)者早已指出,反式脂肪酸攝入與罹患冠心病的危險(xiǎn)顯著相關(guān),即使每天攝入體內(nèi)的反式脂肪酸的量不超過(guò)5克,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也將增加25%,這項(xiàng)研究結(jié)果在西方國(guó)家引起了廣泛關(guān)注。
此外,外國(guó)研究機(jī)構(gòu)研究后也發(fā)現(xiàn):反式脂肪酸攝入還會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育及神經(jīng)系統(tǒng)健康,增加Ⅱ型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)并導(dǎo)致婦女不孕。
大型食用油企業(yè)是“禍?zhǔn)住?
日前,卡夫相關(guān)食品被聯(lián)華超市下架,記者看到,奧利奧巧克力味夾心3包450克的獨(dú)立保鮮裝在其背面配料一欄上寫著“食用植物油,食用部分氫化植物油”。
據(jù)卡夫食品(中國(guó))有限公司消費(fèi)者服務(wù)熱線,稱食用植物油就是普通的植物油,而“食用部分氫化植物油”中所含有的反式脂肪酸幾乎為零,“我們反式脂肪酸的含量控制在一定的波動(dòng)范圍內(nèi),也就是非常小?!痹摴ぷ魅藛T很肯定地說(shuō)。
其實(shí),植物油脂經(jīng)過(guò)精煉改性后雖然具有天然奶油的許多特性,但二者在營(yíng)養(yǎng)成分和結(jié)構(gòu)組成上是有很大差別的。用純奶油制作蛋糕營(yíng)養(yǎng)更豐富,香氣更濃郁,但蛋糕制作中要求油脂必須有良好的可塑性、融合性和乳化性,使制成的蛋糕體積膨脹,質(zhì)地松軟,口感細(xì)膩。因此,經(jīng)過(guò)氫化的植物油成了生產(chǎn)者的必然選擇。
諸多大型食用油企業(yè)的生產(chǎn)類別中包含一種消費(fèi)者所不熟知的油品——特種油脂。特種油脂主要用途就是冰淇淋、奶油、餅干、蛋糕等的原料,實(shí)際上就是反式脂肪酸的重要載體。據(jù)一位不愿透露姓名的業(yè)內(nèi)人士稱,其實(shí),目前我國(guó)的生產(chǎn)企業(yè)所用的特種油脂大部分都是由金龍魚和福臨門等大型油企供應(yīng)。
有專家告訴記者,只要是生產(chǎn)植物奶油、餅干或蛋糕等都會(huì)產(chǎn)生氫化植物油,進(jìn)而形成反式脂肪酸。這是無(wú)法避免的,但是,消費(fèi)者應(yīng)該有必要的知情權(quán),生產(chǎn)廠家應(yīng)該盡到告知義務(wù)。生產(chǎn)廠在包裝的醒目位置表明含有此類成分。而現(xiàn)在的廠家?guī)缀醵甲霾坏竭@一點(diǎn)。而特種油脂的提供企業(yè),像金龍魚這樣的企業(yè)更應(yīng)該盡到大型企業(yè)的責(zé)任,提前向消費(fèi)者告知,而不是一味地銷售產(chǎn)品,獲得利益。
我國(guó)與國(guó)際的比較
在《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方食品》中,規(guī)定了嬰幼兒食品原料中不得使用氫化油脂,反式脂肪酸最高含量應(yīng)當(dāng)小于總脂肪酸的3%。在食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽管理規(guī)范中,明確規(guī)定了反式脂肪酸的標(biāo)志要求。同時(shí)提示生產(chǎn)者注意控制生產(chǎn)環(huán)節(jié)產(chǎn)生的反式脂肪酸。
有業(yè)內(nèi)人士指出,反式脂肪酸的出現(xiàn),是人工干預(yù)的結(jié)果,甚至比真正的奶油從感官上都要好,但這是個(gè)典型的“美麗陷阱”。從尊重營(yíng)養(yǎng)的角度,市民應(yīng)該回歸原始。多吃天然食物,少吃“人工美味”。
業(yè)內(nèi)人士稱,“氫化油”還有很多別名,像植物奶油、植物末、奶精、人造奶油、白油等。其中最出名的就是“植物奶油”,所說(shuō)的奶油其實(shí)無(wú)奶,奶茶,根本也無(wú)奶。里面還有大量的氫化油。
氫化油的工藝流程并不復(fù)雜,一般是先將原料油精煉后進(jìn)行除氧、脫水,在瓜罐內(nèi)加入催化劑并通入氫氣,而后再經(jīng)過(guò)濾、脫色、脫臭等流程即成氫化油。植物油的脂肪,是順式脂肪酸,不穩(wěn)定,容易被氧化,不利于食品的保存。通過(guò)加“氫”的手段,讓植物油變成了“氫化油”?!皻洹蹦茏屩参镉椭械闹咀兂纱罅康摹胺词街舅帷?,大約有80%。這種物質(zhì),穩(wěn)定,不易氧化,同時(shí)能讓食品又香、又脆、又好看。但是這種成分很難被消化,所以,也就是為什么吃巧克力并不會(huì)引起過(guò)度肥胖的原因。
實(shí)際上,從國(guó)外限制反式脂肪酸的情況來(lái)看,從2003年開始丹麥?zhǔn)袌?chǎng)上任何含反式脂肪酸超過(guò)2%的油脂都被禁止;美國(guó)食品和藥品管理局公布的規(guī)章指出:自2006年1月1日起,食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽中必須標(biāo)注產(chǎn)品的飽和脂肪酸含量及反式脂肪酸的含量;荷蘭、法國(guó)、瑞典等國(guó)家要求,食品中反式脂肪酸的含量必須控制在5%以下。
反式脂肪酸的由來(lái)
事實(shí)上,反式脂肪酸的發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷了一個(gè)曲折的過(guò)程。自1920年德國(guó)化學(xué)家威廉·諾曼發(fā)現(xiàn)油脂氫化方法后,這種氫化油脂易于保存,烹調(diào)的食品美味可口,被食品行業(yè)廣泛應(yīng)用。1990年后,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)氫化油生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的反式脂肪酸的危害很大,美國(guó)食品與藥品監(jiān)督管理局(FDA)專家驚呼:“又一個(gè)DDT(殺蟲藥)出現(xiàn)了。”
2006年6月13日,被稱為“食物警察”的美國(guó)消費(fèi)者權(quán)利組織“公共利益科學(xué)中心”把肯德基告上法庭,要求其停止使用會(huì)導(dǎo)致食物中反式脂肪酸含量過(guò)高的烹調(diào)油。公共利益科學(xué)中心在訴狀中表示,一些肯德基食品由部分氫化食用油烹制而成,其反式脂肪酸含量“高得驚人”,會(huì)令消費(fèi)者的身體健康承受極大的風(fēng)險(xiǎn)。
公共利益科學(xué)中心表示,肯德基餐廳提供的包括一份炸雞腿、兩份雞腿肉和薯?xiàng)l的套餐里面所含的反式脂肪酸就達(dá)15克。專家表示,這個(gè)數(shù)字超過(guò)成年人一周所應(yīng)該吸收的反式脂肪酸的上限。2007年1月,美國(guó)肯德基快餐連鎖店宣布,從2007年4月開始,在全美5500家肯德基快餐店逐步杜絕人造反式脂肪酸,改用含低亞麻酸的大豆油。肯德基中國(guó)總部聲明稱,中國(guó)肯德基餐廳使用的是未經(jīng)氫化的棕櫚油,不含反式脂肪酸,中國(guó)肯德基所有產(chǎn)品均符合國(guó)家各種安全標(biāo)準(zhǔn)。
來(lái)源:中華工商時(shí)報(bào) 作者:姜虹
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