美發(fā)現(xiàn)在吵鬧環(huán)境下安然入睡原因

　　為什么有些人可以在非常吵鬧的環(huán)境下安然入睡，而另一些人只要稍有響動就會驚醒？美國研究人員9日發(fā)表報告稱，原因可能在于前者擁有截然不同的自發(fā)性腦節(jié)律模式。

　　研究人員觀察了一組受試者在實(shí)驗(yàn)室睡眠3個晚上的腦波模式。第一個夜晚很安靜，第二個和第三個夜晚則因引入多種聲音如電話鈴聲、說話聲、醫(yī)療器械聲等，而顯得嘈雜。通過測量受試者的腦波，研究人員發(fā)現(xiàn)，大腦產(chǎn)生睡眠紡錘波越多者，遇到噪音時保持睡眠狀態(tài)的可能性越大。

　　領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員杰弗里·埃倫博根說，這是由于丘腦阻止了感覺信息到達(dá)感受聲音并對聲音做出反應(yīng)的大腦區(qū)域，而睡眠紡錘波有助于阻止感覺信息到達(dá)丘腦，“更多的睡眠紡錘波意味著更穩(wěn)定的睡眠，即便在遇到噪音的情況下”。

　　這項(xiàng)研究成果9日發(fā)表在美國《當(dāng)代生物學(xué)》雜志上。研究人員希望將來能設(shè)計(jì)出通過行為技巧、藥物或裝置增強(qiáng)睡眠紡錘波的方法，提高人們的睡眠質(zhì)量。

來源： 新華網(wǎng)

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