“堅持!加油!”清晨的校園里,伴隨著鳥語和清風,是一聲聲相互鼓勵的話語,還有林蔭道上一道道奔跑的身影,這是云南省煙草專賣局黨校2022年春季主體培訓班的學員們正在晨練。
“身體是革命的本錢”,學員們從一開班就深深認識到這一點,兩個月的學習時間,學習內(nèi)容多,任務重,沒有好的身體,難以高質(zhì)量完成學業(yè)。
于是,學員們自發(fā)提出了“753”體魄鍛煉計劃——“7”就是每天早晨7點,“5”是一周至少5天,“3”是每天健走或者跑步不少于30分鐘。就這樣,開學第一周,清晨的校園里就開始傳出了陣陣跑步聲。
清晨的運動,以愉悅的心情和飽滿的熱情開啟了每一天,學員們聽課的精力更好了,效率更高了,大家表示老師所講授的理論給思想充電,每天的晨練給身體充電。
“753”鍛煉計劃不僅強健了體魄,還錘煉了意志,我們要讓健身運動成為一種生活習慣,不僅在兩個月的學習過程中,用強健的體魄支持好對真理的追求,而且把這個習慣帶回到工作崗位,以強健的體魄為云南煙草商業(yè)高質(zhì)量發(fā)展做出更大貢獻。(郭駿)
轉自:報訊網(wǎng)
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