專家提醒：兒童健康要重點關注兩大領域

　　目前兒童群體面臨的健康問題還比較突出，例如“小眼鏡”“小胖墩”、早產帶來的種種問題、以自閉癥或孤獨癥為代表的一系列心理行為問題等。中國疾控中心婦幼保健首席專家金曦對此表示，經過多年不懈努力，我國的兒童健康狀況已經得到了明顯改善，但仍然面臨著一些挑戰(zhàn)，她建議重點關注“營養(yǎng)”和“陪伴”兩個方面，從而有利于兒童身心健康。

　　據(jù)央視《新聞1+1》欄目報道，教育部學生體質健康抽測復核數(shù)據(jù)顯示，超重和肥胖的數(shù)據(jù)讓人堪憂，2016年至2020年，全國有接近1/4的學生屬于超重、肥胖。肥胖癥是以體內脂肪聚積過多為主要癥狀的營養(yǎng)障礙性疾病。兒童時期的肥胖可能影響孩子一生的健康。

　　目前，母子健康手冊、出生醫(yī)學證明、計劃免疫預防接種證等共同組成了兒童早期的健康檔案，記錄了兒童早期，即一個人在生命早期所走過的健康之路。

　　金曦表示，人在兒童期特別是兒童早期，是生活在家庭中的，所以家庭的環(huán)境對兒童早期的生長發(fā)育和發(fā)展都具有非常重要的意義，兒童的健康成長需要家庭呵護，她建議重點關注以下領域：

　　一是兒童的營養(yǎng)。營養(yǎng)是兒童生長發(fā)育的基礎，兒童營養(yǎng)應該從孕期抓起，比如懷孕的媽媽應了解如何控制自己的體重、合理膳食，這樣可以減少孕期糖尿病和巨大兒的發(fā)生，也為兒童一生的健康奠定很好的基礎。在0-6個月純母乳喂養(yǎng)的基礎上，輔食添加的過程中營養(yǎng)問題比較多。輔食添加從6個月之后開始，幫助孩子從液體的乳類食品過渡到接近成人的食品，這個過程中家長應當掌握一些知識要點，如何平穩(wěn)地實現(xiàn)過渡，在這個過程中如何培養(yǎng)孩子良好的飲食行為習慣，為兒童的健康成長奠定很好的基礎。

　　二是多多陪伴孩子。孩子不適宜過多看電子屏幕：要想孩子不看，家長首先別看。金曦表示：“家長一天到晚拿著手機看，不去陪伴孩子，也沒有親子之間的互動，良好的親子關系如何才能形成？所以我呼吁家長多帶孩子玩一玩，帶著孩子到戶外接受大自然，接受陽光，心情也好了。這樣在親子互動的過程中，可以建立良好的親子關系，你也可以及時發(fā)現(xiàn)孩子的一些心理問題。比如有的孩子就是一天到晚地跟手機為伴，根本就不和你交流，這就很危險了，會不會是有心理行為問題了。你更多的陪伴孩子，也會及早的了解孩子的心理動態(tài)，特別是對作好兒童的心理保健也是非常重要的?！保ㄓ浾?韓璐）

　　轉自：中國經濟網

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