中老年女性漏尿被誤認(rèn)為是衰老‘常態(tài)’？專家：大錯(cuò)特錯(cuò)！

不久前,年近六旬的張阿姨與閨蜜好友們一同外出旅游,沿途歡聲笑語(yǔ),游覽名勝古跡,品嘗各地美食,盡情打卡拍照,享受著美好的時(shí)光。然而,一個(gè)小插曲卻讓張阿姨的興奮之情驟然減退。在出游途中,她發(fā)現(xiàn)自己偶爾會(huì)不經(jīng)意間尿褲子,這讓她感到十分尷尬。閨蜜們得知后,紛紛給予安慰,并表示女性上了年紀(jì)后多少都會(huì)有些漏尿的情況,這是正常現(xiàn)象,不必太過(guò)在意。

漏尿到底是不是女性正常衰老的一種現(xiàn)象呢?今天,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院泌尿外科的王飚主任將帶我們一起深入了解“漏尿”問(wèn)題。王飚主任指出:“對(duì)于上了年紀(jì)的女性而言,尿失禁的發(fā)病率確實(shí)會(huì)有所上升,這主要與盆底肌肉的松弛、雌激素水平的下降等因素有關(guān)。然而,需要明確的是,女性上了年紀(jì)并不意味著一定會(huì)漏尿?！彼麖?qiáng)調(diào),許多中老年女性將漏尿視為年齡增長(zhǎng)后的正常生理現(xiàn)象,這種認(rèn)知誤區(qū)導(dǎo)致她們對(duì)漏尿問(wèn)題不夠重視,往往選擇忍耐而不是尋求治療。

圖為首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院泌尿外科 王飚主任

根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,壓力性尿失禁其實(shí)是一種好發(fā)于女性的常見(jiàn)疾病,中老年女性尿失禁的發(fā)病率甚至高達(dá)70%。王飚主任指出,有數(shù)據(jù)顯示,女性壓力性尿失禁的高發(fā)年齡是在50-59歲,這個(gè)年齡段的發(fā)生率高達(dá)28%。隨著年齡的增長(zhǎng),尿失禁的發(fā)病率還會(huì)進(jìn)一步上升,可以說(shuō),漏尿在中老年女性群體中是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題。漏尿會(huì)對(duì)老年女性的生活質(zhì)量造成顯著影響,包括社交尷尬、活動(dòng)受限、心理壓力等。長(zhǎng)期忽視漏尿問(wèn)題可能導(dǎo)致癥狀加重,甚至引發(fā)其他并發(fā)癥。

漏尿并非自然衰老的必然結(jié)果,而是一種可以治療的疾病。通過(guò)合理的預(yù)防和治療措施,中老年女性可以有效地改善尿失禁癥狀,提高生活質(zhì)量。王飚主任介紹,臨床上目前針對(duì)壓力性尿失禁,首先采用非手術(shù)治療的方式,主要包括生活方式的干預(yù)如戒煙減重,減少增加腹壓的活動(dòng)等,陰道啞鈴,凱格爾運(yùn)動(dòng)以及藥物治療等。然而,隨著女性年齡的增長(zhǎng),盆底肌功能也會(huì)發(fā)生一定程度的衰退。如果通過(guò)藥物和鍛煉仍然不能改善壓力性尿失禁的癥狀,漏尿癥狀比較嚴(yán)重,也可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。

現(xiàn)在手術(shù)治療的效果也比較好,有80%-90%的患者可以通過(guò)手術(shù)徹底治愈壓力性尿失禁,告別這種尷尬的情景。王飚主任繼續(xù)分享到,以目前全球治療壓力性尿失禁主流手術(shù)的尿道中段懸吊術(shù)為例,這種手術(shù)方式因其微創(chuàng)性、恢復(fù)快、并發(fā)癥少和療效顯著而備受推崇,被廣泛應(yīng)用于全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。根據(jù)國(guó)內(nèi)外臨床統(tǒng)計(jì),該手術(shù)的治愈率可達(dá)到95%以上,且長(zhǎng)期有效性穩(wěn)定。這些優(yōu)勢(shì)使得尿道中段懸吊術(shù)成為治療壓力性尿失禁的標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)方法之一。

數(shù)據(jù)顯示,有90%的壓力性尿失禁,都是由于支持的尿道的盆底肌肉組織松弛導(dǎo)致的。王飚主任建議,中老年女性群體學(xué)習(xí)并掌握正確的盆底肌鍛煉方法,如凱格爾運(yùn)動(dòng),通過(guò)增強(qiáng)盆底肌肉的收縮力和張力,有助于預(yù)防和改善漏尿癥狀。此外,維持健康體重、調(diào)整生活習(xí)慣、關(guān)注泌尿系統(tǒng)健康以及定期婦科檢查等措施,都可以有效預(yù)防漏尿問(wèn)題的發(fā)生。當(dāng)出現(xiàn)漏尿癥狀時(shí),要及時(shí)就醫(yī),通過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)詢問(wèn)和檢查,明確漏尿的具體原因并據(jù)此制定專業(yè)的治療舉措。

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